Інструктор-тренер з йоги (вагітні, діти, дорослі); калланетик.

Опис

Тетяна Ємельянова
Викладаю групові, індивідуальні, корпоративні онлайн та офлайн тренування.
2005 р. — почала освоювати практику хатха-йоги.
2008 р. — Закінчила курси підготовки інструктора фізичної культури «»Програма — методика організації та проведення занять з йоги«».
2008 р. — почала роботу як інструктор з хатха-йоги.
Важливим напрямком у практиці є робота з початківцями, дітьми та вагітними.
Види фізичної роботи:
хатха-йога
йога для вагітних
фітнес — йога
йога-каланетик
йога — терапія
бодіфлекс
каллантіка
йога для дітей
йога для мам із дітьми

Види роботи з психо-емоційною сферою:
йога — нідра
початкові техніки медитацій і візуалізації
робота з негативом. …

Робота з диханням:
основи правильного дихання,
початкові техніки пранаям,

Працювала в студіях:
Йога клас, Атма, НоваЯ, Ішвара, Пілатес-йога, Центр гармонійного розвитку, Графіт, Чайтанья, Малинці, Клуб Дарниця, Олімп, Росичі атлетик. Дитяча юнацька спортивна школа 1 у Києві. Дитячий табір British Camp STUDY.UA в Grand Admiral Resort.
Досвід роботи з дітьми від 3 років, з літніми людьми за 60, з онко пацієнтами в ремісії.
Проводжу та організовую виїзні семінари та майстер-класи. Також проводжу семінари, лекції, навчальні заняття в Києві та передмісті.
Ціна на тренування залежить від запиту. Залежно від місця, часу, тривалості, група або індивідуально.